La mente de un ganador de squash
[responsivevoice_button voice=»Spanish Female» buttontext=»Escucha esta noticia»] No es la primera vez que he hablado sobre la psicología en el squash. Es un área de gran… Leer más »La mente de un ganador de squash
Recomendaciones para la actividad física relacionadas con el Squash y el Racketball
[responsivevoice_button voice=»Spanish Female» buttontext=»Escucha esta noticia»] No es la primera vez que he hablado sobre la psicología en el squash. Es un área de gran… Leer más »La mente de un ganador de squash
[responsivevoice_button voice=»Spanish Female» buttontext=»Escucha esta noticia»] El calentamiento y estiramiento de los músculos es fundamental a la hora de emprender cualquier actividad física o deportiva. Con una rutina simple… Leer más »La importancia del calentamiento
[responsivevoice_button voice=»Spanish Female» buttontext=»Escucha esta noticia»] Hace unas semanas hablaba de los estiramientos imprescindibles que practicar en el squash. Hoy os traigo tablas de estiramientos… Leer más »Tablas estiramientos de squash
[responsivevoice_button voice=»Spanish Female» buttontext=»Escucha esta noticia»] En el día de hoy vamos a centrarnos en la metodología de enseñanza para aprender el squash. Este se… Leer más »Metodología enseñanza en el squash
[responsivevoice_button voice=»Spanish Female» buttontext=»Escucha esta noticia»] El concepto de hidratación hace referencia a una acción que se realiza para complementar los líquidos que han sido utilizados… Leer más »La importancia de la hidratación en el squash
[responsivevoice_button voice=»Spanish Female» buttontext=»Escucha esta noticia»] Seguro que, a todos nosotros, seamos del nivel que seamos, hemos tenido algún partido o situación en el que no… Leer más »Qué hacer en un partido cuando no nos sale nada
[responsivevoice_button voice=»Spanish Female» buttontext=»Escucha esta noticia»] Uno de los grandes obstáculos a la hora de practicar deporte en invierno es el frío que hace, y… Leer más »Cómo protegernos contra el frío a la hora de practicar deportes en invierno
[responsivevoice_button voice=»Spanish Female» buttontext=»Escucha esta noticia»] En el día de hoy hablaré sobre los factores más relevantes de la práctica deportiva para niños: ejercicio ideal,… Leer más »Factores relevantes de la práctica deportiva para niños
[responsivevoice_button voice=»Spanish Female» buttontext=»Escucha esta noticia»] En una sociedad cada vez más proclive a patologías ocasionadas por sedentarismo y malos hábitos nutricionales el deporte es… Leer más »Beneficios de la práctica deportiva para niños